KOMOD

Он вдруг встает, хлопает себя по животу и говорит: «Худеть пора». И – опа! – не успеваете вы опомниться, как через месяц он уже опять строен и подтянут! А вы все еще вынуждены отказывать себе во всем - и ради чего? Ради потери каких-то жалких 400 г за все тот же месяц! Ну, есть ли справедливость в этом мире? Что же в мужчинах есть такого, что позволяет им так легко худеть? И можно ли украсть у них парочку секретов, чтобы тоже ускорить свое похудение? Оказывается, можно. Ну, мужики, держитесь! Сконцентрируйтесь на чем-нибудь одном Неважно, идет ли речь о похудении, футболе, работе или сексе, мозг у мужчин всегда мыслит узко и целенаправленно. Они нацелены на решение одной конкретной задачи, не то что женщины, которые мыслят в более широкой перспективе. Поэтому, когда мужчина решает похудеть, он или бросает пить пиво, или записывается в бассейн – и спокойно худеет. Женщина же старается охватить все сразу: отказывается от десертов, сыра, колбасы, мяса и газировки, уменьшает порции, записы...

Красота и привлекательность женщин вызывает восхищение у сильной половины человечества, чем не повод для представительниц прекрасного пола всегда находиться в отличной форме и тщательно следить за своим внешним видом? К сожалению, возрастные изменения негативно сказываются на состоянии кожи, она становится менее упругой, появляются морщины и пигментные пятна. Помочь кожным покровам справиться с проблемой старения можно с помощью такой современной и эффективной процедуры, как желтый пилинг лица, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Что такое желтый пилинг? Отзывы про желтый пилинг легко найти в сети Интернет, в настоящее время данную процедуру предлагают клиенткам многие косметические салоны, можно провести курс омоложения и в домашних условиях. Свое название данная технология получила благодаря ретиноевой кислоте, которая придает коже специфический желтоватый цвет. С помощью специального состава, наносимого на кожные покровы лица, рук, шеи и зону декольте,...

Ромашка всегда считалась настоящим женским зеленым лекарем. Как и все средства, применяемые в народной медицине, она отличается мягким, щадящим воздействием и при использовании для лечения одного заболевания «попутно» приносит пользу всему организму. О пользе ромашки...В эфирном масле ромашки лекарственной, содержащемся в ее цветочных корзинках, имеется более сорока очень важных для здоровья человека компонентов. Масло и его компоненты обладают ярко выраженным дезинфицирующим, потогонным и обезболивающим действием, подавляют процессы брожения в желудочно-кишечном тракте, снимают приступы метеоризма, пишет В составе ромашки обнаружены никотиновая кислота, каротин, витамин С. В большом количестве присутствуют в ней и минералы – калий, бор, медь, цинк и селен. Гликозиды, входящие в ее состав, оказывают расслабляющее действие на гладкую мускулатуру и предотвращают спазмы. Чаще всего в фармакологии употребляются цветки ромашки лекарственной, но иногда применяют также и листья, и корневища р...

Острый бронхит – часто встречающееся заболевание органов дыхания. По частоте заболеваемости составляет 30% от всех заболеваний бронхолёгочной системы Под острым бронхитом понимают воспалительный процесс в слизистой оболочке бронхов, характеризующийся увеличением объёма бронхиальной секреции. В результате увеличения объёма бронхиальной секреции происходит повышенное отделение мокроты, которое приводит к частому кашлю. Если в ходе заболевания поражаются так же мелкие бронхи, продолжительный кашель у пациентов сочетается с отдышкой. Чаще всего острый бронхит протекает совместно с острыми воспалительными заболеваниями носоглотки. Однако иногда заболевание может протекать самостоятельно. Одной из самых распространённых причин развития острого бронхита является вирусная инфекция. Развитие заболевания, как правило, имеет сезонный характер. Зачастую в зимний период острый бронхит возникает на фоне других острых заболеваний дыхательных путей, вызванных вирусом гриппа или простуды (аденовирусы, ...

Представьте, лето закончилось, Ваши друзья вернулись из отпуска загорелые, а Вам не удалось понежиться под солнцем. Что же делать? Эта статья поможет Вам выглядеть так, как будто Вы целое лето провели под жарким, южным солнцем, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Почему загорать вредно? Все хорошо в меру. Легкий загар улучшает внешний вид кожи и соответственно повышает жизненный тонус обладателя темной кожи. И это хорошо. К тому же ультрафиолет способствует выработке витамина Д. К неприятным последствиям интенсивного загара относится преждевременное старение кожи (хотя прекрасные результаты современных омолаживающих процедур впечатляют). Любовь к загару также чревата повышением риска развития рака кожи и меланомы. Что такое кремы от загара, после загара, для загара? Кремами от загара называют солнцезащитные косметические средства. В качестве фильтров они содержат диоксид титана, оксид метоксицинаммата и оксибензон, которые равномерно распределяются по пов...

В борьбе за молодость и красоту все средства хороши, одно из них – коллагеновые маски для лица. Производители косметики позаботились о современных женщинах, и предлагают коллагеновые маски, которые легко и удобно использовать в домашних условиях. Что такое коллаген? Заглянем в словарь: коллаген (от греческого kólla – клей и… ген) – фибриллярный белок группы склеропротеинов, основная часть коллагеновых волокон соединительных тканей человека. Коллаген в жизнедеятельности организма человека играет важную роль. К сожалению, с возрастом синтез коллагена в организме уменьшается. Первой от этого страдает кожа, она теряет упругость и эластичность, становится сухой, появляютсУчёным пришла в голову идея использовать коллаген для поддержания здоровья и молодости кожи – так на свет появились коллагеновые маски. Специалисты по уходу за кожей (дерматологи и косметологи) отмечают, что коллаген, нанесённый на поверхность кожи, не может проникнуть в её глубокие слои. Дело в том, что молекула коллагена ...

Осень. Попасть под нудный в своей нескончаемости моросящий дождик, промочить ноги или от души намерзнуться под пронзительным, уже почти по-зимнему холодным ветром… Да никаких проблем просто. Пьяную драку заказывали? Будет. А от мокрых ног и небольшого озноба до простуды… И двух шагов нет. Раз, и уже лежите в горизонтальном положении с градусником под мышкой, пишет Так что почувствовали легкое недомогание, приготовили на сон грядущий горячего глинтвейна по венгерскому рецепту и – под одеялко. Чтобы утром встать и радоваться. Хорошо жить, когда здоровый дух в не менее здоровом теле. А если не получается? И хотел бы радоваться, да нечему пока. Недомогание как было, так и остается. Да ещё и угрожает. Мол, подожди самую малость, и из легких категорий я, того и гляди, переквалифицируюсь в более тяжелые. Что тогда? Лапки в гору и болеть? Да ни в коем случае. Бороться! А как и каким способом – вот об этом я и хочу сейчас рассказать. Для сомневающихся поясняю – методика лечения проверенная. Сам...

Морщины на лице - отпечаток возраста, и ничто, за исключением пластической хирургии, не в состоянии остановить дерматологические часы, но замедлить их ход можно. Молодая здоровая кожа – упругая и гладкая, но с возрастом она желтеет, делается сухой, шероховатой, теряет свою эластичность, и на ней появляются морщины и складки. Образование морщин происходит постепенно: cначала они появляются на лбу, затем в направлении от носа к подбородку, у наружных углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе, пишет Морщины являются отметинами зрелого возраста, но иногда они начинают намечаться и в молодом. Прежде всего, они вызваны различными привычками, вызывающими частое сокращение мимических мышц: сморщивание лба, прищуривание глаз, манера смеяться - у некоторых людей смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц, образовавшиеся во время смеха складки веером расходятся по всему лицу. Морщины могут появиться также при интенсивном снижении массы тела, длительном пребывании...

У современной женщины есть множество вариантов удаления волос. Важно сделать правильный выбор, основанный на особенностях твоего эпидермиса, материального положения и количества свободного времени. Если разбираться в терминологии, то можно выделить два вида удаления нежелательных волос на теле. Эпиляция – это удаление волос «навсегда», т.е. уничтожение волосяных луковиц либо при помощи электрического тока, либо лазером или фотоэпилятором. Депиляция – более распространенный вариант, когда волосы удаляются на относительно короткое время бритвенным станком, ручным эпилятором, кремом, воском или пинцетом. Эпиляция проводится в салонах, где квалифицированные специалисты проводят необходимую подготовку к удалению волос и саму процедуру, однако, удовольствие это не из дешевых, да и стеснительным дамам сложно представить на всеобщее обозрение свои интимные зоны. Депиляцию же большинство женщин предпочитают проводить в домашних условиях. Как избежать нежелательных последствий и сделать процедур...

Эту знаменитую фразу повторяют знаменитости всех мастей. Считается хорошим тоном вставить в разговоре галантное: "Некрасивых женщин не бывает, бывают мужчины с плохим вкусом". Но все это мало утешает, когда некрасивой женщина считает не лучшую подругу, не знаменитую актрису ("как ей удалось прославиться с таким-то носом?!"), не абстрактный образ со страниц последнего сочинения Умберто Эко, а себя. "Меня мужчины не любят, а друзья не уважают. На выпускном вечере меня никто не пригласил на танец, а на корпоративы я вообще уже не хожу. Мне нечего ждать от жизни, такой страшной и толстой", - ревет ваше одиночество, и вы с ним в унисон. Увы, как бы ни было сложно лишаться этой бесконечной жалости к себе, а сделать это придется. Неписанная истина: женская красота на 70% состоит из парфюма и на 20% зависит от портного и парикмахера. Под словом "парфюм" я имею в виду все достижения косметической индустрии. Вы спросите, как быть с оставшимися 10%? Неужели...

Конфликтные ситуации и кризисы, к сожалению, неизбежны в любой семье. Удивительно, но факт остается фактом: никого специально не учат, пожалуй, самому главному в жизни - как быть счастливым в семье и сделать счастливыми своих близких. Если семейная пара не готова преодолеть пороги долгой общей жизни под одной крышей, это заставляет страдать обоих и чаще всего приводит к разрыву. А разрыв или же неудовлетворение совместной жизнью - к депрессиям, невротическим расстройствам и другим заболеваниям, где уже требуется помощь специалистов в медицине и психологии, пишет . Эксперты в психологии утверждают: нужен прочный фундамент для того, чтобы супружеская пара была счастливой. То есть изначально между двумя любящими людьми обязательно должны существовать: любовь, взаимопонимание, взаимное доверие, сексуальное влечение. Что - то из этого либо есть, либо нет, и дело уже не поправишь. А на какой - то поддерживающий все здание камень в цементе можно вовремя обратить внимание и укрепить его, спаса...

Немало разнообразных методов можно предложить тем, кто хочет быстрее распрощаться со складками на животе, вторым подбородком и некрасивой фигурой. Питьевая диета подразумевает отказ от пищи (твёрдой). Специалисты считают, за месяц можно добиться изумительных результатов, если употреблять соки, бульоны и другие жидкости. Питьевая диета 7 дней Данный метод борьбы с лишним весом постепенно становится все популярнее, правда, прежде чем его применять и выбрасывать из своего холодильника всю твердую пищу, дочитайте статью до конца. Результаты, безусловно, будут, причем, весьма ощутимые. Правда, многие боятся, что трудно отказаться от привычных продуктов питания, особенно, если нужно кормить других членов семьи. Но, как гласят отзывы о питьевой диете, сложно на первоначальном этапе. Организм попросту не привык к употреблению жидкой пищи. Когда просыпается чувство голода, люди бросались к холодильнику, чтобы выпить сока или воды. Они стараются разнообразить свое меню, добавляя зеленый чай, бул...

Давно известно, что драгоценные и полудрагоценные камни, впитавшие в себя многовековую силу земли, энергию космоса, целебность чистой воды — обладают воздействием на человека. Знающие люди могут использовать их энергию в своих целях, но следует учитывать, что целебной силой самоцветы обладают только том случае, если являются носителями положительной информации. В этом вам будут полезны несколько советов: 1. Когда вы надеваете украшения, то передаете им свою энергию, дурные или хорошие мысли. 2. Если вы носите камни постоянно, их необходимо очищать, особенно после болезней или стрессовых ситуаций (обычно 1—2 раза в неделю). Очистить камни можно одним из способов: • промыть под проточной водой 10—15 минут; • положить украшение в ситечко для чая и поставить под струю воды, затем промокнуть льняной тканью и оставить несколько часов заряжаться энергией солнечных лучей; • положить на ночь в стакан с морской солью (только не для бирюзы и малахита, т.к. соль может изменить декоративный вид эти...

Домохозяйки прилежно включают эти продукты в семейное меню, считая, что здоровье домочадцев после трапезы прибавляется на глазах. Но так ли это? Наш эксперт – доцент кафедры терапии, клинической фармакологии и скорой медицинской помощи МГМСУ, кандидат медицинских наук, Елена Вовк. Соя Содержит натуральные гормоны фитоэстрогены, которые могут негативно влиять на регуляцию половых гормонов, поэтому в питание девочек вводить сою надо осторожно. Но тем не менее соевые продукты – спасение для жителей больших и малых городов: мало калорий, много протеина, который не уступает по свойствам белку животного происхождения, а также полиненасыщенных жиров, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Внимание! Соя – продукт, наиболее часто подвергающийся генетической модификации. Альтернатива. Лучше всего с задачей «мало калорий, но много белка» справляется нут. Его еще называют «бараний горох», или хумус, по имени самого известного блюда, сырьем для которого он служит. Кстати...

Броссаж или brush-пилинг Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг приравнивают к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто. В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб. И далее массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ультразвук Преимущест...

Сода как народное средство от многих недугов применяется уже давно. Еще пищевую соду можно применять для ухода за лицом, кожей, зубами, а также для различных косметических процедур. Несколько полезных рецептов красоты и здоровья с использованием этого многофункционального продукта в нашей статье: Сода от молочницы Спринцевание содой от молочницы – это народное средство проверенное временем. Раствор готовится следующим образом: чайную ложку пищевой соды на литр воды, хорошо размешиваем и заливаем в шприц без иглы. Такие процедуры считаются безвредными. Главное не переусердствовать с концентрацией соды и частотой проведения процедуры – это может нарушить, так как нормальная среда во влагалище должна быть кислой, а не щелочной. Сода для зачатия Для успешного зачатия ребенка многие девушки проводят промывания влагалища раствором соды. Это становится необходимо при слишком кислой его среде, в которой сперматозоиды долго не живут. Для таких промываний раствор соды делаем – 1 ч.л. на 0.5 литр...

Знаете ли вы, что необходимо сьедать 48 кг яблок в год, из них 40% - в переработанном виде, в первую очередь в виде соков. И на это есть вполне весомые причины. Проведенные английскими учеными исследования показали, что у людей, регулярно потребляющих яблоки, легкие функционируют лучше, чем у тех, кто яблоки не ест, и риск заболеть респираторными заболеваниями, такими как астма, у них значительно ниже. Яблоки признаны, как один из мощных антиоксидантов, защищающих легкие от действия табачного дыма и других вредных примесей, присутствующих в воздухе. Поэтому курильщикам нужно есть много яблок, пишет Биологически активные составляющие яблок способны снижать риск атеросклероза. Вещества содержащиеся в яблоках и яблочном соке, которые называются фитонутрицевтиками, обладают свойствами, аналогичными свойствам красного вина, что позволяет им снижать уровень холестерина в крови. Свежее сочное яблоко - это идеальная здоровая еда: его легко носить с собой, оно хорошо наполняет желудок и освежае...

Каждой женщине всегда хочется оставаться молодой и красивой. Наверное, поэтому с возрастом они проявляют все больше интерес к средствам сохранения молодости и здоровья кожи. Для поддержания красоты кожи лица совсем не обязательно еженедельно посещать салон красоты и тратиться на дорогостоящие косметические средства. Можно воспользоваться методами народной медицины. Все косметические средства легко приготовить в домашних условиях, используя компоненты природного происхождения. Народные косметические средства совсем не уступают по эффективности дорогостоящим препаратам. Кроме того, они являются и еще экологически чистыми и доступными для каждого, пишет beauty- Средства для нормальной кожи Маски Маска из зеленого горошка Требуется: 15 вареных горошин, 2 ст. л. сливок. Приготовление: растереть горох, смешать со сливками. Применение. Нанести смесь на лицо и оставить на 15 мин, смыть прохладной водой. Овощная маска Требуется: 1 помидор. Приготовление: помидор вымыть и нарезать кружочками. Пр...