KOMOD

«В человеке всё должно быть прекрасно – и лицо, и одежда, и душа, и мысли», – Антон Павлович Чехов, безусловно, прав. Однако так и хочется добавить, что в современном мире, ориентированном на здоровый образ жизни, наряду с замечательной душой и мыслями в человеке ценится (причем чаще всего теперь даже превыше изысканной одежды) и прекрасное лицо, и красивое упругое тело, и здоровые роскошные волосы, и ухоженные руки и ноги. В продаже постоянно появляются всё новые средства, с помощью которых можно с большим или меньшим успехом заботиться о своей внешности. Но если вы особенно ответственно относитесь к своему здоровью и внешнему виду и действительно хотите достичь физического совершенства, для ухода за телом стоит использовать именно профессиональную косметику. Сегодняшний тотальный цейтнот не всегда позволяет регулярно выбираться при необходимости к специалисту-косметологу в салон, поэтому очень выручают те средства профессионального класса, которыми можно с успехом пользоваться дома. ...

Когда я учился в первом классе, во время перерыва ко мне подсел мой приятель и сказал: "Хочешь посмотреть?". И он протянул мне какую-то фотографию, из тех, которые, как я узнал позже, проносили одно время по поездам цыгане, делая свой малый бизнес при помощи аляповатых открыток с собачками, дамами и видами курортов. Я уставился на фотку. На ней была изображена женщина неопределенного тогда для меня возраста, впрочем, не уверен, что определил бы его и сегодня. Итак, это была женщина с высокой прической, тяжеловатым и не очень добрым, как мне показалось, лицом. Я попытался найти секрет, из-за которого мне и была эта открытка показана, можно сказать, из-под полы, но ничего не увидел. Обычная, не очень добрая и совсем некрасивая дама смотрела даже не на меня, а куда-то в сторону. В женской красоте я стал разбираться довольно-таки рано - во всяком случае так утверждали юные подруги моей матери, и глядя на изображение, мог смело утверждать, что ничего особо выдающегося на нем нет. ...

Как же хочется выглядеть хорошо и привлекательно во время праздников, а хорошо себя чувствовать – это вообще кажется неотъемлемым условием. Но вот наступил день поздравлений, подарков, музыки и танцев – долгожданный день рождения, корпоратив или золотая свадьба свекров - а у вас, как всегда не вовремя, 31 несчастье. Простуда, головная боль, критические дни, или не дай Бог, сломанная рука , как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Что же делать, чтобы с достоинством выдержать все испытания, и главное, остаться довольной долгожданным праздником? Конечно, самое главное – это настроение. Ну и что, что под глазами синяки от бессонницы, а нос не дышит из-за насморка. Это все можно исправить (хотя бы на время праздничного ужина). Итак, если вас накануне праздника застала врасплох… … простуда Все знают, что нужно обратиться к врачу, пить чай с малиной и молоко с медом, сыпать горчичный порошок в теплые носки и кушать лимон… Все это обязательно! Но если вы «успели» на ...

Когда официант как ни в чём не бывало приносит роллы, в которых вместо крабового мяса - крабовые палочки, поневоле возмутишься: во что в московских ресторанах превратили японскую кухню? Не настоящее?! То, что мы привыкли считать частью японской кухни, на самом деле имеет к ней, мягко говоря, мало отношения, пишет Роллы, больше всех других восточных изысков полюбившиеся россиянам, - не что иное, как изобретение американцев. Да и вообще меню в московско-японских ресторанах максимально адаптировано под вкусы россиян. Японцы приходят в ужас от роллов с мягким сыром и майонезом, они считают, что рыбу и рис с такими жирными, калорийными продуктами сочетать нельзя. Также их шокируют горячие роллы, запечённые в микроволновке. Кстати, в 2008 году Организация по продвижению японских ресторанов за границей (JRO) объявила о том, что будет проводить в России сертификацию. Те заведения, в которых используются качественные продукты из Японии, соблюдаются правильные технологии производства, должны бы...

Для большинства людей летний отдых - это обязательно море, пляж, солнце. Не важно, родное Черное, прохладное Балтийское или экзотическое Карибское. Море – это безбрежное лазурное счастье, отдых для тела и души. Кроме того, морской воздух и вода очень полезны для человеческого организма. В чем же их польза? Приезжая к морю, мы попадаем в другой мир. Шорох песка под ногами, перекаты гальки, крики чаек, плеск волн… Вместо городской суеты – созерцание и расслабленность, вместо офиса – бескрайние лазурные просторы, вместо вечного цейтнота – полная свобода действий! А ритмичный шум прибоя, чем-то похожий на сердцебиение, – пульс самой природы. Он расслабляет и умиротворяет, наполняя душу покоем, пишет . Мало где можно ощутить столь полное единство с природой, как на море. Его безграничное величие и красота, изменчивый цвет и стихийная мощь дарят нам целую гамму неизведанных чувств. Недаром испокон веков море вдохновляло композиторов и художников – от ван де Вельде до Айвазовского, от Римског...

Я люблю носить распущенные волосы, поэтому для меня крайне важно, чтобы волосы выглядели объемными и густыми. После родов волосы сильно поредели, и мне пришлось приложить немало усилий, чтобы привести их в форму. Несколько важных советов о том, как придать волосам объем, дал мне мой парикмахер. В этой статье я бы хотела поделиться ими. Начнем с правильного мытья волос. Важно выбрать шампунь, который вам подходит. Я испробовала много различных марок шампуня, больше всего понравилось состояние волос после профессиональных шампуней. Купить их можно в специализированных магазинах. Как правило, там работают обученные продавцы-консультанты, которые помогут подобрать соответствующий шампунь. Кроме таких магазинов, для профессиональных парикмахеров, шампуни можно приобрести и в салонах. Я приобретаю шампунь у своего мастера и всегда остаюсь им очень довольна. Ведь мой парикмахер знает мои волосы очень хорошо, поэтому ей несложно подобрать нужное средство. Сложно порекомендовать какую-то конкр...

По рукам, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться, пишет в понедельник газета "Версия". Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе, пишет Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит). Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем. Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необ...

Диеты для многих женщин это не просто способ похудеть, но и определенный стиль жизни, который прочно закрепляется и позволяет поддерживать хорошую форму на протяжении длительного периода. Многие диеты предполагают достаточно серьезные шаги, направленные на кардинальные изменения в рационе. Это в основе меняет не только процесс приема пищи, но и образ жизни. Одна из более щадящих и эффективных диет – безуглеводная или как ее еще называют, среднеземноморская. Ее суть заключается в том, что можно употреблять в достаточно большом количестве жиры и белки, а вот углеводы должны быть под жестким контролем. Создавая в организме дефицит последних, диета провоцирует переработку накопленных жиров в энергию, столь необходимую для жизнедеятельности человека. А потому, результаты безуглеводной диеты достаточно высокие. Она позволяет стремительно сбрасывать лишний вес за достаточно короткий срок. Не спешите открещиваться от нее, поскольку данный способ похудения не предполагает полный отказ от пищи, ...

Шея - самая уязвимая часть тела в косметическом отношении. Почему? Просто в этой области почти нет жировой прослойки, кожа тонкая, содержит мало сальных желез и потому скорее обезвоживается. Кровь циркулирует медленнее, а значит, хуже обеспечивает кожные покровы питанием. Положение усугубляется тем, что мышцы передней поверхности шеи большую часть времени находятся в бездействии и из?за отсутствия нагрузок ослабевают и быстро теряют тонус. Кольцевидные морщины на шее, или «кольца Венеры», у некоторых женщин появляются еще в детском возрасте. Передаются они, как правило, по наследству, но могут образоваться и в результате спазма мышц. Со временем «кольца Венеры» углубляются, превращаясь в то, что специалисты эстетической хирургии называют красивым словом «гофре». Другая шейная проблема - второй подбородок. Впрочем, где второй, там может появиться и третий. Далее по списку. А результат один - шею хочется спрятать! От 30 до 35 лет В этом возрасте начинаются процессы обезвоживания кожи, сн...

Разговорилась я как-то с женщиной - случайной попутчицей. Она мне рассказала, как её муж за три месяца на 12 килограммов похудел. Он провёл по делам три месяца в Норвегии. Похудел, по его рассказам, из-за принципа питания, распространённого там. Вот его суть: Ежедневно на столе присутствует большая миска со свежей нашинкованной капустой. Капуста идёт как основа гарнира. К ней подаются соусы, приправы, мясные блюда. Хлеба почти не едят. Вот так просто! Не знаю, так это или не так, но факт меня заинтересовал. Решила познакомиться с привычной для нас капустой поближе… Уже больше десяти веков капуста на нашем столе уважением пользуется. Щи, солянки, борщи – всё она, капуста. А квашеная капуста? И к водочке закуска, и на утро – опохмел. Права пословица: «Хороша капустка. На стол поставить не стыдно, а съедят – не жалко». Только на нашем столе всё больше вареная да тушёная, и чаще всего белокочанная. Привыкли мы к ней. А сейчас торговля предлагает капусту в широком ассортименте. Краснокочанн...

У женщины руки должны быть ухоженными – с маникюром они или без – это оспариванию не подлежит. А как превратить процесс создания маникюра в интересное и увлекательное творчество – сейчас расскажу. Итак, как обычно для начала – немного из теории. Откуда взялось вообще это слово «маникюр»? Оно возникло от слияния двух латинских слов: «manus» – рука, и «cura» – уход. То есть маникюром можно назвать любую процедуру, позволяющую осуществлять уход за руками. В этот список будет входить не только подпиливание, окрашивание и декорирование ногтей, но и обработка кутикулы, массаж и ванночки для рук, наращивание ногтей и т.п. Теперь перейдём непосредственно к главному вопросу статьи. Под термином «маникюр» будем иметь ввиду лишь окрашивание и декорирование ногтей. Чаще всего женщины в домашних условиях красят ногти лаком в один цвет, реже – делают французский маникюр («френч»). А кто красит каждый ноготь сразу в несколько цветов? Думаю, таких немного найдётся. Кстати, в данном случае важно, чтобы...

Перед нанесением на лицо макияжа, необходимо выполнить очищение, тонизирование и увлажнение кожи. Для очищения кожи лица пользуйтесь средствами для вашего типа кожи. Для жирной и комбинированной кожи - пенящиеся гели и муссы, которые смываются водой и следят за уровнем жирности кожи. Для чувствительной и сухой кожи - мягкие очищающие, успокаивающие средства типа молочка или сливок. После очищения требуется восстановить PH 5,5 - тонизирование кожи лица. Для жирной кожи подходит матирующий тоник, для комбинированной – балансирующий (борется с жирностью одних и увлажняет другие участки кожи), для сухой кожи – увлажняющий тоник, для чувствительной кожи – успокаивающий тоник. Для увлажнения кожи лица нанесите дневной крем как основу под макияж. Так же можно использовать специальную базу (основу) под макияж. Она защищает кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды, не дает пыли и грязи попадать в поры, дополнительно увлажняет кожу в течение всего дня. На правильно подобранную базу (...

Будни сменяются выходными, и наоборот. На смену работе приходит отдых. Желание отдохнуть и почерпнуть много полезной информации в женском он-лайн журнале - великолепная возможность отвлечься, узнать новое и что-то поменять в своей жизни в лучшую сторону. Если тебе надоело носить один и тот же образ с утра до вечера 7 дней в неделю, поэкспериментируй с макияжем - старайся быть разной! Макияж в Выходные. Утром ты солнечная и свежая Дополнительный сон в выходные помогает восстановить циркуляцию крови, делая менее заметными круги под глазами. Поэтому для красивого цвета лица достаточно использовать легкий оттеночный крем с SPF и бронзовый хайлайтер. Если ты стараешься в выходные больше времени проводить на свежем воздухе, естественный румянец тебе и так обеспечен. Чтобы усилить его, подчеркни скулы румянами розового оттенка. Выбирай легкую пудровую формулу, которая будет держаться на коже достаточно долго. Не стоит перегружай глаза макияжем в выходные дни. Используй пастельные оттенки ...

Ввиду природного непостоянства женщины независимо от возраста жаждут перемен и новизны, но поскольку что-то кардинально менять в жизни рискованно и не всегда к лучшему большинство из них ограничивается экспериментами с собственной внешностью. Особенно частым переменам подвергаются волосы. Что только с ними не делают: красят, завивают, стригут, наращивают и выпрямляют, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Однако, учитывая агрессивные химические составы современных красок такая на первый взгляд безобидная процедура, как окрашивание может серьезно навредить не только волосам. Поэтому не зря женщины в «интересном положении» всегда интересуются можно ли беременным красить волосы и насколько это безопасно. Сегодня – блондинка, завтра – брюнеткаДостижения современной косметической промышленности позволяют женщинам с легкостью менять образ. Однако, выбирая краску для волос, ориентироваться стоит не только на репутацию и известность производителя, подходящий оттено...

Статистика утверждает, что 80,7 % мужчин, достигших семидесяти лет, и не помышляют завязывать с плотскими утехами, предаваясь сексуальным забавам как минимум раз в неделю. Давайте узнаем, в чем же секрет неутихающей потенции? В отваре из толченого корня носорога на завтрак? Или трехчасовом бормотании мантры "ом-м-м" перед сном? На самом деле все гораздо проще. Соблюдай пять простых правил и ты можешь рассчитывать на то же самое, пишет . Не делай перерывы Оказывается, от секса можно отвыкнуть! Переключиться на спорт, работу, наблюдение за жизнью рыб в аквариуме и постепенно забыть, в чем разница между светлой радостью бега на длинную дистанцию и коротким спринтом в постели с подругой. Инстинкт подчиняется человеческой воле - и вот по велению мозга снижается выработка тестостерона, все реже возникает желание, и вскоре постель у тебя надежно ассоциируется с одним только словом - спать. В группе риска: застенчивые юноши, променявшие реальную жизнь на Интернет, тридцатилетние карь...

В переводе с английского, «стретчинг» означает потягивание, вытяжение. Во время выполнения данного комплекса упражнений, вы будете выполнять вытягивание мышц отдельных частей тела, затем в течение несколько секунд оставаться в таком положении и возвращаться в исходное положение. Растягивание не подходит для усиления кровообращения, поскольку все движения выполняются очень медленно. Но в этом есть и свои плюсы. В результате растяжения мышцы расслабляются и становятся более эластичными, к ним поступает больше крови. Положительно влияет этот комплекс и на суставы. Они приобретают большую подвижность, после нескольких занятий увеличивается гибкость всего тела, что является прекрасным результатом для любого вида спорта. Во время занятий стретчингом вы учитесь сосредоточенному, глубокому дыханию, что, в свою очередь, благотворно влияет на головной мозг, особенно после напряжённого трудового дня. Очень важно, что стретчинг не имеет ограничений по возрасту, он будет полезен как детям, людям ...

Картофель фри – один из самых популярных продуктов ресторанов «Макдональдс». По своей известности он уступает разве что гамбургеру. Но его успех окружен множеством мифов. Что здесь правда и что вымысел? С этим вопросом решил разобраться журнал «Эксперт Вкуса». Чаще всего слухи и мифы рождаются от незнания, а точнее – от боязни перед тем, что тебе неведомо. Правдивая информация – это то единственное оружие, которым можно противостоять домыслам. Чтобы разобраться со всеми слухами, связанными с картофелем фри, «Эксперт Вкуса» решил посетить место его производства – завод Fam Frites, расположенный в г. Леборк (Польша), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет МИФ №1: Картофель фри делают из порошка Информация о том, что картофель фри делают из порошка, – это выдумка. Скорее всего, она родилась в головах тех недоверчивых граждан, которые ошибочно считают, что не может уродиться картофель такого размера. «Ну посмотрите, какие длинные получаются из него соломки!» На ...