Сообщения

Сообщения за март, 2003

Рецепты красоты из бабушкиного сундука.

Если женщина не следит за собой должным образом, основной причиной невнимания к себе обычно называет отсутствие времени. На самом деле, это отсутствие мотивации. И если она сможет полюбить себя, тогда время обязательно найдётся. Второй причиной называют: «Дорого, средств не хватает». Вот тут как раз мы можем поискать решение проблемы. Покопаемся в бабушкиных рецептах? Наши бабушки пережили тяжёлое время, но взгляните на старые фото из их молодости: пышные локоны, шляпки, роскошные причёски, чистые лица, красивые фигуры, подчёркнутые лёгкостью шифона или строгими платьями. В любых условиях женщина должна оставаться женщиной, и ничто не может быть оправданием обратного. Не подведём бабушек, займёмся собой! Начнём, конечно, с волос. Даже короткая стрижка требует здоровой кожи головы, живых волос, тем более что в любой момент может прийти каприз сменить мальчишескую задорность на образ красотки с пышными волосами. Бабушкин шампунь Чем мыть голову? Вы удивитесь, но скажу, что без шампуня мо...

Рис как основа диеты: возьмите на заметку

В странах Азии коричневый рис употребляют в пищу в основном дети и старики, в то время как в Европе и Америке его ценят сторонники здорового образа жизни за повышенное содержание питательных веществ по сравнению с обычным рисом. Коричневый рис всегда немного дороже белого, так как он пользуется меньшим спросом, а рисовые отруби могли бы быть проданы отдельно. Чаще всего можно встретить длиннозерный или среднезерный коричневый рис. Коричневый рис в процессе обработки сохраняет питательную отрубевую оболочку, что объясняет его непривычный светло-коричневый цвет. Он намного полезнее, чем белый рис, так как львиная доля питательных веществ содержится именно в оболочке зерна. Правда, срок хранения такого риса сокращается из-за того, что на зернах остается маслосодержащая оболочка. Отрубевая оболочка зерна содержит витамины группы В, минералы, клетчатку и фолиевую кислоту, а также небольшое количество фосфора, цинка, меди и йода. Она придает рису легкий ореховый привкус. Коричневый рис варит...

Что представляет собой китайский массаж

Китайские способы нетрадиционной медицины таят в себе много интересного и необычного. Надолго вошел в практику китайский массаж гуаша, использование которого даже при небольших навыках дает положительные результаты. А ведь коренные жители Китая признаны одними из самых долгоживущих людей на Земле – средняя продолжительность их жизни не менее 80 лет. Основная задача китайского массажа – восстановление свободного течения энергии Ци, возобновление равновесия и гармонии в организме. Поэтому процедура направлена не только на изменение напряжения в мышцах, на деформацию кожи, но и на правильное направление энергии Ци по специальным каналам (меридианам) тела. Как и многие нетрадиционные методы лечения, данный способ основан на единении человека с природой, поэтому весь курс массажа согласован с биоритмами. Согласно теории китайского массажа, каждый человек имеет свои способы получения энергии, что напрямую зависит от мировоззрения. Так вот после курса процедур энергия перераспределяется, уста...