KOMOD

Прыщи на ягодицах доставляют физический дискомфорт, страдает и самооценка. К каким средствам можно прибегнуть в борьбе с досадной проблемой? Как избавиться от прыщей на попе? Причины проблемы Почему прыщи появляются на попе? Основной причиной является естественная сухость этой части тела – здесь практически отсутствуют сальные железы. Контакт с одеждой, а также сидячий образ жизни приводят к появлению кожных раздражений и прыщей. Хуже всего на кожу влияют искусственные материалы (синтетика – сильнейший раздражающий фактор для сухой кожи). Прыщи часто появляются летом, когда тело активно потеет, а принимать душ на протяжении дня не представляется возможным. Другие причины проблемы: аллергия, нарушение обмена веществ, гормональные сбои, злоупотребление жирной и сладкой пищей. Меры профилактики Чтобы прыщи не появлялись на попе, уделяйте внимание гигиене (регулярно принимайте душ, а для удаления ороговевших частиц кожи используйте скраб и мочалку). После водных процедур увлажняйте кожу кр...

Несмотря на то, что сейчас вся информация, в том числе и про секс, широко доступна всем, несмотря на то, что большинство мужчин и женщин ведут активную половую жизнь, состоят в браке и имеют детей, у них по-прежнему есть некоторые заблуждения по поводу секса. Конечно, в наше время уже практически никто не боится "ужасных последствий мастурбации" вроде оволосения рук, слепоты и иссыхания костного мозга. И тем не менее, на специфических форумах с завидным постоянством появляются вопросы, которые не назовешь иначе, чем последствиями мифов, баек и бабушкиных сказок. Даже Интернет не очень-то помогает рассеять половую неграмотность: напротив, иногда по форумам расползаются самые невероятные сказки и ужастики! Как насчет рассмотреть и обсудить некоторые из них? Итак... Можно ли забеременеть от секса во время месячных? Вопрос беременности часто тревожит молодых девушек. Вспоминая еще себя, после первого поцелуя, даже зная, что беременность от этого не наступает, я терзала себя вопро...

Вы надеетесь достичь высоких результатов в любимом спорте при помощи лекарственных препаратов? Тогда вам следует знать правду о действии этих препаратов на ваш организм, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Узнаем мнение специалистов по превентивной медицине из клиники Мэйо (Миннесота, США). Большинство серьезных атлетов скажут вам, что жажда победы может быть сильнее всего остального. Профессиональные спортсмены мечтают получить признание, удовлетворить личные амбиции, защитить честь своей команды, и даже страны. Кроме того, в спорте существует жесточайшая конкуренция. В таких условиях использование спортивных препаратов чрезвычайно распространено. Но следует помнить, что применение этих веществ не лишено риска. Потратьте время и изучите основные плюсы и минусы спортивных препаратов. В этой статье вы найдете полезную информацию о таких средствах: • Анаболические стероиды. • Андростендион. • Гормон роста. • Эритропоэтин (ЭПО). • Мочегонные препараты. • Кре...

Травка зеленеет, солнышко блестит… Или нет, пока не так. Журчат ручьи, слепят лучи. Травки еще нет, но ручьи уже бегут и солнышко играет лучами, а это означает, что пора готовиться к лету: изучать предложения турфирм, покупать майки и шорты, а самое главное – избавляться от накопленных за зиму килограммов. Как и каждую весну, я внимательно рассматриваю себя в большом зеркале и, тяжело вздыхая, клянусь немедленно сесть на диету. Вот только сегодня вечером попью чайку с пирожными, а с завтрашнего утра… Но день летит за днем, а начать страшную пытку яблочными днями я так и не отваживаюсь. Правда, пробую решить задачу радикальными методами – от рецепта, приписываемого Анатолию Кашпировскому: «жрать меньше надо!» – до способа Майи Плисецкой: «сижу не жрамши». После этого контроль над аппетитом утрачивается полностью, пишет Наконец, решаю подойти к вопросу основательно, по-научному. Покупаю кучу книжек и начинаю изучать. В большинстве не обнаруживаю ничего нового: больше фруктов, овощей – и ...

Популярная телеведущая Ксения Бородина показала пример того, как обрести стройную фигуру в считаные дни, при этом сохранив свежий вид и безупречную кожу. С тех пор огуречная диета Ксении Бородиной – способ номер один среди методик экспресс-похудения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Два пути Когда Ксения появилась на публике сразу после рождения ребенка, мало кто верил, что молодой матери удастся вернуть былую стройность хоть когда-нибудь. Месяцы изнурительных тренировок и бесконечные сменяющие друг друга диеты, спартанское меню – вот обычный путь женщины, набравшей лишние килограммы во время беременности. К сожалению, законы шоу-бизнеса жестоки. Однако в запасе у находчивой Ксении, как мы впоследствии узнали, была совсем другая «дорожная карта». Буквально через неделю телеведущая появилась на экранах телевизоров в привычном всем образе: стройная и подтянутая, в прекрасной физической форме. Ксюша Бородина стала еще привлекательнее, потому что материнст...

Последние исследования врачей доказали, что самостоятельно решать, как и на сколько вам нужно худеть, — неправильно и опасно. Самые распространенные ошибки комментирует доктор медицинских наук, врач высшей категории, доцент, заведующий терапевтическим отделением московской клиники «Медицина» Татьяна Евгеньевна Полунина. 1. Чтобы избавиться от ожирения, мне нужна самая строгая диета. Ожирение — это серьезное заболевание. Если такой диагноз поставлен врачом, нужно выяснить его причины. Ожирение может быть связано с развитием сахарного диабета, гормональными дисфункциями, гинекологическими заболеваниями. Наш организм — это целая система. Если в ней происходит сбой, например, у женщины имеются нарушения менструального цикла, диета не будет иметь никакого смысла, т.к. нарушен синтез гормонов. В этом случае надо уточнить диагноз и лечить основное заболевание, а не мучить пациента ограничениями в питании. 2. Я слышала про очень эффективную диету. Нужно исключить из рациона мясо, яйца и молоко...

Посреди всего контраста экзотичных фруктов, возлюбленных и взрослыми, и детишками, есть один, который считается учеными рекордсменом посреди схожих по содержанию витамина С. Это киви. Чем полезно оно? Люди с завышенным кровяным давлением и другими болезнями плод киви ценят за высочайшее содержание железа и калия, магния и фосфора. Конкретно эти микроэлементы, находящиеся в киви, чем полезно оно для человека, делают безупречный баланс максимума нужных организму человека веществ и минимума «вредных» калорий. Магний, например, при стрессовых ситуациях увеличивает устойчивость организма к наружным неблагоприятным воздействиям, также оказывает содействие в регулировании клеточного обмена и в купе с витамином С положительно влияет на сердечную функцию. Недаром докторы советуют этот плод людям, страдающим сердечно-сосудистыми болезнями. Уплотняя стены сосудов и капилляров, киви препятствует развитию гипертонии и сердечной дефицитности. Этот плод понижает возможность появления онкологических б...

Холода еще не наступили, а многие уже чихают-кашляют, бегают по аптекам и, что особенно печально, ходят на работу с красным носом и температурой. Чего ждать от наступающей осени-зимы, которые традиционно множат статистику ОРВИ? Врачи-инфекционисты предполагают, что в предстоящем сезоне мы будем чаще болеть острыми вирусными заболеваниями. Причина в том, что в период аномальной жары и пожаров органы дыхания несли наибольшую нагрузку.Слизистую оболочку, которая служит естественным барьером на пути инфекции, атаковали токсические взвешенные частицы гари, бронхи и легкие работали с повышенной нагрузкой. Поэтому первые же атаки вирусов многим оказалось перенести сложнее, чем обычно, пишет Но отчаиваться не стоит - до наступивших холодов еще можно подготовиться к борьбе. Во-первых, неплохо попринимать комплексные витамины - они помогут организму сопротивляться активнее. Во-вторых, пользоваться погожими деньками на всю катушку - больше гулять, двигаться на воздухе. В-третьих, вспомнить о зака...