KOMOD

Хочется поговорить о мифах в вопросах сброса лишнего веса, о том, как нас разводят, чтобы выманить немалые деньги на бесполезные в этом смысле продукты и оборудование. Все знают, какой размах приобрела данная индустрия в СМИ. Я сама, поскольку постоянно интересуюсь, не раз, бывало, попадалась на их удочку. Поэтому не лишним будет эти мифы перечислить, что поможет сэкономить вам время и деньги и не разочароваться в поставленных целях. Миф №1: с помощью тренажеров можно сбросить вес. Имеются ввиду абсолютно все тренажеры, за исключением кардио-тренажеров – беговой дорожки, велотренажера, велоэллипсоида, пишет Тренажеры годятся для поддержания той формы, которая у вас уже есть; упражнения на них укрепляют и подтягивают мышцы, помогают четче прорисовать мышечный рельеф – с этим никто спорить не будет. Но задачу сброса лишнего веса они не решают. Хотя по мне, так можно любые упражнения делать и без дорогостоящих тренажеров (если, конечно, вы не готовитесь к соревнованиям по бодибилдингу), с...

По своей сути диета, ограничение приема продуктов по набору или калорийности, есть не что иное, как голодание, но в более щадящем режиме. Можно сказать, что применение любой диеты есть попытка взять проблему "в лоб". Как и отказ от пищи, применение диеты, в качестве метода уменьшения жировой ткани, ошибочно вдвойне. Во-первых, попытка влияния на жировые клетки первым фактором деления клеток. Во-вторых, признания априори способности человека регулировать потребления пищи, что является просто смешным. Простая попытка ежедневного подсчета калорийности принимаемой пищи обречена на провал. Что уж говорить обо всём наборе необходимых организму человека питательных веществ. Это в принципе невозможно. Предпринимаемые усилия по подсчету калорий, некоторыми "продвинутыми" гражданами всегда заканчиваются провалом. К сожалению, из результата, даже отрицательного не делается никаких выводов. Полное безобразие. Какая вопиюще низкая культура мышления, как передает Интернет-издание...

Массаж был известен еще в Древнем мире, им успешно лечили не только физические но и душевное недомогание. Традиционный тайский массаж переживает сейчас свой Ренессанс. За последние десятилетие он обрел мировую известность и доступность, не ведомые со времен глубокой древности. Спа-салоны открыли свои двери практически во всех городах нашей необъятной Родины, а более крупные мегаполисы могут похвастаться и "живыми носителями традиции". Процветает и тренинговый бизнес, все больше желающих обучиться этому древнему искусству исцеления. Надо отдать должное современности – разговоров о том, что Тайский массаж, это что-то из сферы интимных услуг, этакая "экзотическая клубничка", становится все меньше. Достаточно набрать в сетевом поисковике два заветных слова, и количество ссылок на обучающие семинары и рекламу спа-центров значительно превысит "сайты для взрослых". Еще год назад ситуация была прямо противоположной, пишет Изменение информационного поля радует. Зн...

Можно ли забеременеть при месячных? Этот вопрос далеко не случаен – некоторые женщины именно в этот период испытывают наибольшее желание заняться сексом. Приемлем ли секс во время месячных? Прежде чем найти ответ на вопрос: можно ли забеременеть в этот период, давайте разберемся, стоит ли вообще заниматься сексом во время месячных. Врачи настаивают на том, что во время менструаций существенно возрастает риск инфицирования. Даже если практикуется секс в презервативе, обезопасит себя лишь мужчина. Дело в том, что условно-патогенная микрофлора в норме присутствует в самом влагалище – при половом акте она может проникнуть в матку и вызвать воспаление, пишет Психическое и эстетическое восприятие секса во время месячных у разных пар существенно отличается. Некоторые люди вполне нормально (если не сказать – с большим энтузиазмом) относятся к этому, а другие абсолютно не приемлют подобных экспериментов. Еще один важный момент: считается, что секс во время месячных может способствовать развитию...